Chá de Hibisco com Cavalinha – Para perder 5kg em 20 dias!

No artigo de hoje vamos falar de uma das combinações mais potentes do nosso tão amado Chá de Hibisco, o chá que já ajudou várias famosas a perderem até 5kg em 20 dias: O Chá de Hibisco com Cavalinha!

Benefícios do Chá de Hibisco com Cavalinha – Para que serve?

O Chá de Hibisco com Cavalinha é uma das combinações que mais entregam resultados para quem adere o chá ao seu dia a dia, mas você deve estar se perguntando quais seus benefícios, para que ele serve, como funciona e muito mais…

Esse chá é sensacional e oferece vários benefícios para a saúde, vou citar somente alguns para vocês terem noção de como ele pode melhorar sua vida.

  • Ajuda a emagrecer
  • Combate o diabetes e o colesterol ruim
  • Derrete a celulite
  • Deixa a pele, unha e cabelos mais bonitos
  • Luta contra cólicas e dores na região abdominal
  • Melhora a imunidade
  • Previne doenças cardíacas e outras
  • Rico em vitamina C
  • Solta o intestino

Como você viu, o chá de hibisco com cavalinha serve para muita coisa, mas ele sozinho não faz milagre.

Para realizar e trazer esses benefícios, você precisa ter uma dieta toda saudável, evitando alimentos industrializados e aqueles ricos em carboidratos como pães e massas.

Evitando esses alimentos que prejudicam sua saúde e fazendo leves exercícios, você irá obter todos os benefícios que citamos e alcançar resultados incríveis no seu corpo, mas é preciso esforço e muita força de vontade!

cha de hibisco com cavalinha para emagrecer

Chá de Hibisco com Cavalinha Emagrece mesmo?

Sim, o chá de cavalinha com hibisco realmente emagrece, as propriedades do hibisco para emagrecer se juntam com todos os benefícios presentes no chá de cavalinha que juntos oferecem um efeito incrível para o emagrecimento!

Porém, a situação volta a bater na mesma tecla de quando falamos sobre os benefícios do chá.

De nada adianta tomar o chá todos os dias, nos horários corretos e depois comer um monte de pão e chocolate né? É preciso cuidar da alimentação e usar o chá como um auxiliar para derreter todos nossos pneuzinhos, mas é preciso focar em uma alimentação saudável de produtos naturais!

Se você conseguir eliminar os doces, industrializados e os alimentos ricos em carboidrato enquanto faz uso do chá de hibisco com cavalinha, você definitivamente vai perder muito peso!

Como fazer Chá de Hibisco com Cavalinha – Receita

A receita do chá de hibisco com cavalinha é muito simples e precisa ser feita todo dia, nada de preparar um monte de chá e beber a semana toda pois perde as propriedades ok?

Passo a passo da receita do chá de hibisco com cavalinha:

  1. Colocar 700ml de água para ferver
  2. Ao levantar fervura, desligue o fogo
  3. Acrescente 1 colher de sopa de hibisco desidratado e 1 colher de sopa de cavalinha
  4. Tampe o recipiente
  5. Deixe em infusão por no mínimo 10 minutos
  6. Agora é só coar e beber

Depois de seguir esse passo a passo, é só beber o chá nos horários recomendados abaixo e colher os benefícios!

chá de hibisco e cavalinha

Como tomar o Chá de Hibisco com Cavalinha

É muito importante beber o chá de hibisco com cavalinha nos horários corretos para conseguir emagrecer e melhorar sua saúde, a receita vai render cerca de 2 xícaras que podem ser tomadas em três horários, escolha os que encaixarem melhor em sua rotina:

  1. Logo ao acordar, em jejum
  2. No meio da tarde, antes de comer seu lanche
  3. 30 a 50 minutos antes do Jantar

Contraindicações do Chá de Hibisco com Cavalinha

Existem algumas pessoas que devem evitar e não podem beber o chá de hibisco com cavalinha sem orientação médica, se você se encontra em alguma das situações abaixo, o consumo desse chá é contraindicado pois pode causar efeitos colaterais e prejudicar sua saúde:

  • Depressivos
  • Mulheres grávidas ou que estão amamentando
  • Mulheres tentando engravidar
  • Pessoas que sofrem com problemas cardíacos ou de pressão arterial
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