Tomar chá de Hibisco faz a gente suar?

O Chá de Hibisco é um dos melhores alimentos para quem quer emagrecer ou simplesmente melhorar a saúde, mas ele pode ter alguns efeitos colaterais, será que tomar o chá de hibisco faz a gente suar mais?

O suor em excesso, conhecido como hiperidrose, parece irrelevante para quem não sofre do problema. Mas só quem sua demais sabe como isso realmente afeta a qualidade de vida.

No artigo de hoje vamos ver se o chá de hibisco pode fazer suarmos mais e dar algumas dicas também para remediar esse excesso de suor.

Chá de Hibisco pode causar suor excessivo?

Sim, para algumas pessoas realmente o chá de hibisco pode ser o agente estimulador do suor, porém não é algo comum.

Se você notou que realmente o agente causador de seu suor é o chá de hibisco, a melhor medida a se tomar é parar de consumir o chá e ver se o problema se resolve.

Mas o chá de hibisco não causa esse incidente para a maior parte das pessoas, portanto não precisa se preocupar se você está querendo começar a consumir.

cha de hibisco faz suar

A tendência do chá de hibisco, é pelo contrário, até ajudar a diminuir o suor pois ele ajuda a acalmar, combatendo a ansiedade que é uma das principais causas da hiperidrose.

O chá de hibisco possui leves propriedades termogênicas e diuréticas, que poderiam ser a causa do problema, mas como falado acima, é preciso uma boa investigação.

A causa do suor excessivo pode ser várias, abaixo veremos o que você pode fazer para não suar com o chá de hibisco se esse for seu caso.

O Que fazer para não suar com o chá de hibisco?

Se você está sofrendo com suor enquanto bebe o chá de hibisco e não sabe o que fazer, a solução é simples, reduza a quantidade.

Se você está bebendo 500ml por dia, passe a beber 200ml e analise os resultados.

Se essa redução na quantidade de chá de hibisco não resolver e você continuar suando muito, de uma maneira que lhe incomode, a única solução é suspender o uso do chá de hibiscus mesmo.

Mas antes de parar de tomar, verifique se a causa da sudorese não é outra, veja abaixo algumas das causas mais comuns.

Outras causas do suor excessivo:

Se você está suando muito, as razões podem ser muitas além do chá de hibisco, vamos ver outros possíveis causadores de suor:

  • Ansiedade
  • Hipertireoidismo
  • Menopausa
  • Obesidade

chá de hibisco faz suar

Soluções para suar menos:

Se você toma chá de hibisco e está suando muito, tente seguir essas dicas para reduzir o suor e levar uma vida mais tranquila:

  • Experimente diferentes marcas de desodorantes, alguns podem ter um efeito melhor em seu corpo
  • Mantenha as axilas limpas e depiladas – ou aparadas
  • Procure ambientes afiliados
  • Tente relaxar
  • Use roupas de cores mais leves – evite o preto que retém calor

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